خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicolas Roudier

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · FRA

Nicolas Roudier

الزمن الإجمالي: 01:22:20
الترتيب: #397
ترتيب الفئة العمرية: #86
الفئة: SOLO · OPEN

Nicolas Roudier

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:23 (42%)

Stations38:00 (46%)

Roxzone10:01 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+2.1%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:45	399
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:57	267
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:26	185
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:57	68
Running 5	4:14	-
Rowing	5:01	244
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:57	93
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:06	48
Running 8	5:37	-
Wall Balls	10:51	-
Running Total	34:23	137
Roxzone Total	10:01	138