خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wataru Nakamura

HYROX HONG KONG — 8 مايو 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · JPN

Wataru Nakamura

الزمن الإجمالي: 01:05:56
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Wataru Nakamura

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:56 (44%)

Stations29:19 (44%)

Roxzone7:46 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+12.4%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:04	27
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:17	85
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:14	45
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:03	24
Running 5	3:38	-
Rowing	4:16	26
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	2:07	71
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	4:11	24
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:07	4
Running Total	28:56	18
Roxzone Total	7:46	18