تحليل سباق HYROX: Pui Sin Cheng - Hong Kong 01:18:59 | HyCoach

Pui Sin Cheng

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10مايو20263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:33 (44%)

Stations34:28 (44%)

Roxzone10:03 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+9.0%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:56	25
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:10	206
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:05	13
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:15	9
Running 5	4:18	-
Rowing	5:14	32
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:35	90
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:50	48
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:23	18
Running Total	34:33	22
Roxzone Total	10:03	32