تحليل سباق HYROX: Chris Hernandez & Karl Rogers - South Brisbane 01:08:42 | HyCoach

Chris Hernandez

Karl Rogers

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12أبريل20262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:48 (52%)

Stations27:10 (40%)

Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km0.0%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:49	134
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:10	305
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:03	298
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:52	165
Running 5	4:38	-
Rowing	4:28	240
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:48	275
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:20	190
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:40	247
Running Total	35:48	117
Roxzone Total	5:48	118