خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elena Manara

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · ITA

الزمن الإجمالي: 01:09:49
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Elena Manara

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:11 (49%)

Stations29:55 (43%)

Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+5.0%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:43	19
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:44	119
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:50	19
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:30	10
Running 5	4:20	-
Rowing	4:59	17
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:56	21
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:00	5
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:13	4
Running Total	34:11	4
Roxzone Total	5:48	2