تحليل سباق HYROX: Michel Opdam & Dennis Wolvers - Heerenveen 01:09:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michel Opdam & Dennis Wolvers

HYROX HEERENVEEN — 14 مايو 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:09:37
الترتيب: #124
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Michel Opdam

Dennis Wolvers

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17مايو20264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:11 (52%)

Stations28:03 (40%)

Roxzone5:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+5.0%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:52	185
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:28	254
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:46	159
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:14	185
Running 5	4:39	-
Rowing	4:21	150
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:39	137
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:03	154
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:40	128
Running Total	36:11	127
Roxzone Total	5:28	61