خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jean-Francois Naud

HYROX OTTAWA — 14 مايو 2026

Ottawa, Canada · SOLO · PRO · CAN

Jean-Francois Naud

الزمن الإجمالي: 01:10:13
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Jean-Francois Naud

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

14-17مايو20264

HYROX OTTAWA

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:55 (48%)

Stations32:18 (46%)

Roxzone4:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+6.6%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:13	97
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:17	37
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:26	54
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:41	27
Running 5	4:15	-
Rowing	4:22	46
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:47	22
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:49	13
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:43	27
Running Total	33:55	20
Roxzone Total	4:05	14