خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Diederich

HYROX BERLIN — 30 مايو 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Laura Diederich

الزمن الإجمالي: 01:10:58
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Laura Diederich

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31مايو20262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:01 (42%)

Stations29:58 (42%)

Roxzone11:04 (16%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+11.8%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:46	31
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:04	14
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:33	10
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	4:53	40
Running 5	3:45	-
Rowing	4:59	37
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:44	18
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:37	23
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:22	18
Running Total	30:01	12
Roxzone Total	11:04	5