خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zalie Tshuma

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:25:58
الترتيب: #132
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · PRO

Zalie Tshuma

HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:39 (52%)

Stations36:03 (42%)

Roxzone5:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+21.9%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:31	273
Running 2	4:43	-
Sled Push	5:06	180
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:56	9
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:52	36
Running 5	5:36	-
Rowing	6:09	182
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:46	4
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:17	43
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:26	48
Running Total	44:39	93
Roxzone Total	5:21	78