تحليل سباق HYROX: Jack Millar & Aodhan McGrath - New York 01:07:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jack Millar & Aodhan McGrath

HYROX NEW YORK — 28 مايو 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:07:26
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jack Millar

Aodhan McGrath

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28مايو-7 يونيو202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:50 (56%)

Stations24:05 (36%)

Roxzone5:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+2.2%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:51	45
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:35	28
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:39	41
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:13	105
Running 5	4:41	-
Rowing	4:04	5
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:47	79
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:01	19
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:55	35
Running Total	37:50	20
Roxzone Total	5:35	56