تحليل سباق HYROX: Liz Arco - Sydney 01:22:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Liz Arco

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · COL

الزمن الإجمالي: 01:22:53
الترتيب: #129
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Liz Arco

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations36:51 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km-4.4%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	5:18	472
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:56	87
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:27	336
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	7:12	264
Running 5	4:39	-
Rowing	5:14	235
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:56	110
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:39	174
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:09	107
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-