تحليل سباق HYROX: Dylan Forde - Sydney 01:06:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dylan Forde

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:06:39
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Dylan Forde

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:00 (45%)

Stations30:23 (46%)

Roxzone6:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+14.1%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:57	18
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:29	169
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:20	56
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	4:05	69
Running 5	3:45	-
Rowing	4:23	50
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	2:22	82
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:09	33
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	30:00	24
Roxzone Total	6:20	32