تحليل سباق HYROX: Martiens De Jager - Sydney 01:20:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Martiens De Jager

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 01:20:19
الترتيب: #412
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Martiens De Jager

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:53 (48%)

Stations33:11 (41%)

Roxzone8:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+7.8%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:28	644
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:25	468
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:17	767
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:51	103
Running 5	4:46	-
Rowing	4:58	645
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:05	426
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:58	364
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	38:53	479
Roxzone Total	8:19	451