خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Payne

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:05:41
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Alex Payne

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:10 (47%)

Stations28:34 (43%)

Roxzone6:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+8.1%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:29	48
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:00	121
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:51	30
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:36	20
Running 5	3:51	-
Rowing	4:39	43
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	2:01	46
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:28	13
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:30	5
Running Total	31:10	16
Roxzone Total	6:02	13

تحليل سباق HYROX: Alex Payne - Sydney 01:05:41 | HyCoach