تحليل سباق HYROX: Nicole Johnston & Lori Macoun - Sydney 01:11:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicole Johnston & Lori Macoun

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:32
الترتيب: #102
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Johnston

Lori Macoun

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:40 (54%)

Stations25:34 (36%)

Roxzone7:22 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+14.5%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:07	15
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:23	131
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:29	207
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:29	131
Running 5	4:42	-
Rowing	4:41	97
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:31	69
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:16	129
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	38:40	-
Roxzone Total	7:22	104