تحليل سباق HYROX: Quinten Ross & Alex Payne - Sydney 00:55:38 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Quinten Ross & Alex Payne

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 00:55:38
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Quinten Ross

Alex Payne

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations20:59 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+6.3%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:41	11
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:27	30
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:27	15
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	1:59	4
Running 5	3:38	-
Rowing	4:09	24
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:12	17
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	2:46	9
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:18	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-