تحليل سباق HYROX: Thuy Nguyen - Hangzhou 01:39:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Thuy Nguyen

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:39:19
الترتيب: #175
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Thuy Nguyen

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:41 (49%)

Stations43:00 (43%)

Roxzone7:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:05/km+5.5%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:23	184
Running 2	5:45	-
Sled Push	4:01	242
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:53	124
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:10	84
Running 5	6:41	-
Rowing	5:30	145
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	3:15	348
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:27	287
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:21	189
Running Total	48:41	166
Roxzone Total	7:42	242