خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lena Schwarz & Janick Niederberger

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GER

Lena Schwarz · Janick Niederberger

الزمن الإجمالي: 01:04:19
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lena Schwarz

Janick Niederberger

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2أغسطس20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:58 (53%)

Stations23:56 (37%)

Roxzone6:30 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+4.1%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:53	25
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:41	43
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:59	36
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:39	40
Running 5	4:16	-
Rowing	4:15	34
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:39	35
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:13	27
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	33:58	22
Roxzone Total	6:30	21