خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Riapos

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · SVK

الزمن الإجمالي: 00:59:09
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Adam Riapos

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2أغسطس20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running25:52 (44%)

Stations27:42 (47%)

Roxzone5:38 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:14/km+3.9%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:03	51
Running 2	3:01	-
Sled Push	2:25	6
Running 3	3:06	-
Sled Pull	3:41	23
Running 4	3:02	-
Burpee Broad Jump	3:00	34
Running 5	3:05	-
Rowing	3:59	12
Running 6	3:08	-
Farmers Carry	2:04	111
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	3:15	16
Running 8	3:27	-
Wall Balls	5:15	51
Running Total	25:52	3
Roxzone Total	5:38	8