تحليل سباق HYROX: Nicola Santoni & Joana Bertumen - Chiba 01:09:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nicola Santoni & Joana Bertumen

HYROX CHIBA — 6 أغسطس 2026

Chiba, Japan · DOUBLES · OPEN · PHI

·

الزمن الإجمالي: 01:09:48
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicola Santoni

Joana Bertumen

HYROX HYROX CHIBA - Chiba, Japan

6-9أغسطس20264

HYROX CHIBA

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:15 (56%)

Stations26:35 (38%)

Roxzone4:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+35.2%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:18	34
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:20	160
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:33	33
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:03	94
Running 5	5:09	-
Rowing	4:22	12
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:39	79
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:18	36
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:02	39
Running Total	39:15	25
Roxzone Total	4:02	5