تحليل سباق HYROX: Ka ming So - Bangkok 01:23:14 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ka ming So

HYROX BANGKOK — 11 فبراير 2027

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:23:14
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · OPEN

Ka ming So

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

11-14فبراير20274

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:20 (46%)

Stations35:40 (43%)

Roxzone9:18 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+1.5%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:18	58
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:40	144
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:05	149
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:13	404
Running 5	4:50	-
Rowing	4:52	232
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:01	190
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	5:16	227
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:15	-
Running Total	38:20	-
Roxzone Total	9:18	288