تحليل سباق HYROX: 瑾王 & 建林许 - Shenzhen 01:06:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 瑾王 & 建林许

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:06:09
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

瑾王

建林许

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:47 (54%)

Stations22:38 (34%)

Roxzone7:48 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+8.6%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:57	14
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:36	4
Running 3	4:30	-
Sled Pull	2:54	6
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	1:55	7
Running 5	4:31	-
Rowing	4:07	4
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:22	9
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:00	40
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	35:47	-
Roxzone Total	7:48	75