تحليل سباق HYROX: 楠苏 & 晓妍陈 - Shenzhen 02:00:03 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 楠苏 & 晓妍陈

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 02:00:03
الترتيب: #795
ترتيب الفئة العمرية: #288
الفئة: DOUBLES · OPEN

楠苏

晓妍陈

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running68:07 (57%)

Stations33:39 (28%)

Roxzone18:23 (15%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:31/km+7.0%33.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	5:26	639
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:02	280
Running 3	6:50	-
Sled Pull	4:54	429
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	5:32	695
Running 5	13:09	-
Rowing	5:21	328
Running 6	13:01	-
Farmers Carry	1:33	79
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:25	528
Running 8	9:38	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	1:08:07	797
Roxzone Total	18:23	809