HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Say Ngoh Kuan & Pandora Leong

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

Say Ngoh Kuan · Pandora Leong

الزمن الإجمالي
01:59:56
الترتيب
#71
ترتيب الفئة العمرية
#22
الفئة
DOUBLES · PRO
SIN flag
SK

Say Ngoh Kuan

SIN flag
PL

Pandora Leong

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand
13-16أغسطس20264
مكتمل
10,620

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:49 (53%)
Stations44:01 (37%)
Roxzone12:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:59/km+39.5%22.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:51-
SkiErg4:5746
Running 26:37-
Sled Push4:5969
Running 37:23-
Sled Pull6:2965
Running 47:04-
Burpee Broad Jump5:4572
Running 57:13-
Rowing5:3262
Running 67:15-
Farmers Carry3:1982
Running 79:14-
Sandbag Lunges6:2466
Running 812:15-
Wall Balls6:3667
Running Total1:03:4972
Roxzone Total12:1164