خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sebastien Rajkowski

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Sebastien Rajkowski

الزمن الإجمالي: 01:13:57
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Sebastien Rajkowski

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:39 (48%)

Stations33:59 (46%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+9.7%39.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:07	44
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:23	86
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:23	75
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	4:18	50
Running 5	9:07	-
Rowing	4:42	49
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:44	24
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	4:37	26
Running 8	4:15	-
Wall Balls	6:45	15
Running Total	35:39	19
Roxzone Total	4:25	3

تحليل سباق HYROX: Sebastien Rajkowski - Tenerife 01:13:57 | HyCoach