خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Forster

HYROX TENERIFE — 4 سبتمبر 2026

Tenerife, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:08
الترتيب: #115
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Forster

HYROX TENERIFE - Tenerife, Spain

4-6سبتمبر20263

HYROX TENERIFE

Tenerife, Spain

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:50 (45%)

Stations35:14 (48%)

Roxzone5:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+6.5%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:08	62
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:10	79
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:48	152
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:21	158
Running 5	4:09	-
Rowing	4:29	46
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:26	109
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	4:24	58
Running 8	4:17	-
Wall Balls	6:28	-
Running Total	32:50	22
Roxzone Total	5:09	34

تحليل سباق HYROX: Ben Forster - Tenerife 01:13:08 | HyCoach