خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Richins & Maria Zanoff

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Mark Richins · Maria Zanoff

الزمن الإجمالي: 01:11:50
الترتيب: #286
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Richins

Maria Zanoff

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:47 (54%)

Stations27:03 (38%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+7.0%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:17	108
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:10	273
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:31	118
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:51	57
Running 5	5:03	-
Rowing	4:40	112
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:52	251
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:40	100
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:02	71
Running Total	38:47	53
Roxzone Total	6:04	41

تحليل سباق HYROX: Mark Richins & Maria Zanoff - Washington 01:11:50 | HyCoach