خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Patrick Madaj

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:08:26
الترتيب: #80
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Patrick Madaj

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:15 (50%)

Stations29:08 (43%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+10.1%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:18	159
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:25	22
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:15	83
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:05	53
Running 5	4:37	-
Rowing	4:16	50
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:46	138
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:05	93
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:58	62
Running Total	34:15	141
Roxzone Total	5:08	58