خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Nelson

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:17:37
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Nelson

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:25 (46%)

Stations35:34 (46%)

Roxzone6:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+4.2%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:02	63
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:41	134
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:37	55
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:48	32
Running 5	4:49	-
Rowing	5:26	142
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:59	113
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:08	43
Running 8	4:20	-
Wall Balls	6:53	182
Running Total	35:25	14
Roxzone Total	6:44	40