خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melissa Jones

HYROX WASHINGTON D.C. — 3 سبتمبر 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:34:28
الترتيب: #2446
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Melissa Jones

HYROX WASHINGTON D.C. - Washington, United States

3-7سبتمبر20265

HYROX WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running74:48 (48%)

Stations64:55 (42%)

Roxzone14:48 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:21/km+9.6%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:27	-
SkiErg	5:42	302
Running 2	8:49	-
Sled Push	3:40	395
Running 3	9:37	-
Sled Pull	8:56	488
Running 4	9:50	-
Burpee Broad Jump	15:35	501
Running 5	10:23	-
Rowing	6:30	442
Running 6	10:08	-
Farmers Carry	2:14	252
Running 7	9:40	-
Sandbag Lunges	11:24	507
Running 8	9:56	-
Wall Balls	10:54	415
Running Total	1:14:48	506
Roxzone Total	14:48	497

تحليل سباق HYROX: Melissa Jones - Washington 02:34:28 | HyCoach