خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Manuel Dufaux

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:00:10
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Manuel Dufaux

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:09 (48%)

Stations27:23 (45%)

Roxzone3:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:39/km+4.4%11.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:11	114
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:15	65
Running 3	3:27	-
Sled Pull	2:52	21
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	3:29	44
Running 5	3:29	-
Rowing	4:24	91
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:24	3
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:51	99
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:57	77
Running Total	29:09	2
Roxzone Total	3:44	9