خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Holmes & Jamellah Paragas

HYROX LONDON — 24 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Laura Holmes · Jamellah Paragas

الزمن الإجمالي: 01:47:09
الترتيب: #2093
ترتيب الفئة العمرية: #452
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Holmes

Jamellah Paragas

HYROX LONDON - London, United Kingdom

24-29مارس20266

HYROX LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:33 (56%)

Stations38:33 (36%)

Roxzone9:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:27/km+16.7%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:26	844
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:50	857
Running 3	7:23	-
Sled Pull	5:19	828
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	5:09	674
Running 5	7:34	-
Rowing	5:39	767
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	2:17	796
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	4:42	718
Running 8	9:55	-
Wall Balls	7:11	832
Running Total	59:33	781
Roxzone Total	9:06	783