خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Williams

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 مارس 2026

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:32
الترتيب: #316
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Williams

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22مارس20262

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:31 (52%)

Stations27:35 (41%)

Roxzone4:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+7.6%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:07	286
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:28	475
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:15	280
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:30	252
Running 5	4:12	-
Rowing	4:22	260
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:42	251
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:46	324
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:25	193
Running Total	34:31	391
Roxzone Total	4:30	351