خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Knott & Matthew Harrison

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON — 21 مارس 2026

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Luke Knott · Matthew Harrison

الزمن الإجمالي: 01:07:02
الترتيب: #304
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Knott

Matthew Harrison

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON - London, United Kingdom

21-22مارس20262

HYROX EMEA REGIONAL CHAMPIONSHIPS – LONDON

London, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:01 (54%)

Stations26:11 (39%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+1.6%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:56	317
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:30	230
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:28	420
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:03	323
Running 5	4:31	-
Rowing	4:39	407
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:07	441
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:03	219
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:25	316
Running Total	36:01	251
Roxzone Total	4:53	315

تحليل سباق HYROX: Luke Knott & Matthew Harrison - London 01:07:02 | HyCoach