خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Essig

HYROX SALT LAKE CITY — 18 سبتمبر 2026

Salt Lake City, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:15:20
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Richard Essig

HYROX SALT LAKE CITY - Salt Lake City, United States

18-20سبتمبر20263

HYROX SALT LAKE CITY

Salt Lake City, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:34 (48%)

Stations31:53 (42%)

Roxzone6:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+11.4%16.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:11	64
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:30	121
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:14	45
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:10	119
Running 5	4:57	-
Rowing	4:19	44
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:24	208
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:55	131
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:10	7
Running Total	36:34	142
Roxzone Total	6:58	92