خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elena Manara & Hannah Vreugdenhil

HYROX MAASTRICHT — 17 سبتمبر 2026

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · ITA

Elena Manara · Hannah Vreugdenhil

الزمن الإجمالي: 01:09:51
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Elena Manara

Hannah Vreugdenhil

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

17-20سبتمبر20264

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:18 (49%)

Stations29:12 (42%)

Roxzone6:26 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+3.5%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:21	82
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:39	142
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:57	66
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:37	93
Running 5	4:24	-
Rowing	4:59	103
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:59	105
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:41	55
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:59	77
Running Total	34:18	20
Roxzone Total	6:26	65