خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benjamin Muhic & Jonas Ilebakke

HYROX OSLO — 25 سبتمبر 2026

Oslo, Norway · DOUBLES · PRO · NOR

Benjamin Muhic · Jonas Ilebakke

الزمن الإجمالي: 01:09:57
الترتيب: #165
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · PRO

Benjamin Muhic

Jonas Ilebakke

HYROX OSLO - Oslo, Norway

25-27سبتمبر20263

HYROX OSLO

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:14 (56%)

Stations27:14 (39%)

Roxzone3:34 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km-2.1%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:02	234
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:12	150
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:53	188
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:39	237
Running 5	4:44	-
Rowing	4:09	132
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:33	115
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:54	174
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:52	61
Running Total	39:14	144
Roxzone Total	3:34	123