خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Watson & Jasmine Konoroth

HYROX ROME — 23 سبتمبر 2026

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · GBR

Sam Watson · Jasmine Konoroth

الزمن الإجمالي: 01:09:02
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Sam Watson

Jasmine Konoroth

HYROX ROME - Roma, Italy

23-27سبتمبر20265

HYROX ROME

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:06 (52%)

Stations27:54 (40%)

Roxzone5:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+9.5%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:26	57
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:58	70
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:54	34
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:53	31
Running 5	4:21	-
Rowing	4:44	36
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:53	51
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:25	33
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:41	30
Running Total	36:06	33
Roxzone Total	5:07	26