خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Pham

HYROX TORONTO — 1 أكتوبر 2026

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:20:43
الترتيب: #404
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Pham

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

1-4أكتوبر20264

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:28 (46%)

Stations39:16 (49%)

Roxzone4:06 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+8.8%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:35	159
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:59	161
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:37	225
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:08	190
Running 5	4:54	-
Rowing	4:53	186
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:06	179
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	5:22	152
Running 8	3:59	-
Wall Balls	9:36	-
Running Total	37:28	86
Roxzone Total	4:06	86