خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Antoine Gast & Duc Phan

HYROX TORONTO — 1 أكتوبر 2026

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

Antoine Gast · Duc Phan

الزمن الإجمالي: 01:00:39
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · PRO

Antoine Gast

Duc Phan

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

1-4أكتوبر20264

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:24 (55%)

Stations20:26 (34%)

Roxzone6:53 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+4.0%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	0:18	9
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:26	147
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:19	57
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:59	23
Running 5	4:19	-
Rowing	4:08	83
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:34	69
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:01	44
Running 8	3:25	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	33:24	-
Roxzone Total	6:53	109