خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Holly Smith & Nick Howard

HYROX BOSTON — 8 أكتوبر 2026

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Holly Smith · Nick Howard

الزمن الإجمالي: 01:09:21
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Holly Smith

Nick Howard

HYROX BOSTON - Boston, United States

8-11أكتوبر20264

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:32 (54%)

Stations27:01 (39%)

Roxzone4:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+11.9%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:13	76
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:51	137
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:39	50
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:03	51
Running 5	4:51	-
Rowing	4:33	44
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:42	35
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:23	22
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:37	9
Running Total	37:32	15
Roxzone Total	4:53	27

تحليل سباق HYROX: Holly Smith & Nick Howard - Boston 01:09:21 | HyCoach