خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Miller

HYROX BOSTON — 8 أكتوبر 2026

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:02:41
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Alex Miller

HYROX BOSTON - Boston, United States

8-11أكتوبر20264

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:19 (48%)

Stations28:34 (46%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+7.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:05	56
Running 2	3:34	-
Sled Push	3:57	81
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:01	25
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:06	20
Running 5	4:00	-
Rowing	4:22	38
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:45	27
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:01	8
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	30:19	-
Roxzone Total	3:52	14