خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mike Nolan

HYROX BOSTON — 8 أكتوبر 2026

Boston, United States · SOLO · PRO · AUS

الزمن الإجمالي: 01:22:11
الترتيب: #175
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · PRO

Mike Nolan

HYROX BOSTON - Boston, United States

8-11أكتوبر20264

HYROX BOSTON

Boston, United States

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (48%)

Stations37:31 (46%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+5.3%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:27	259
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:35	77
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:36	89
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:31	161
Running 5	5:05	-
Rowing	4:46	230
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:17	186
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:03	85
Running 8	5:49	-
Wall Balls	9:16	-
Running Total	39:20	184
Roxzone Total	5:24	149