خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Brock

HYROX GDAŃSK — 10 أكتوبر 2026

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:53
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

George Brock

HYROX GDAŃSK - Gdańsk, Poland

10-11أكتوبر20262

HYROX GDAŃSK

Gdańsk, Poland

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:46 (48%)

Stations28:46 (45%)

Roxzone4:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+5.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:11	83
Running 2	3:40	-
Sled Push	4:32	194
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:31	13
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:04	42
Running 5	3:57	-
Rowing	4:09	23
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:28	8
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:11	17
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:40	27
Running Total	30:46	31
Roxzone Total	4:25	15