خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Horton & Mahdi Aloun

HYROX Doha — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · GBR

Craig Horton · Mahdi Aloun

الزمن الإجمالي: 01:09:27
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Craig Horton

Mahdi Aloun

12-13أبريل20242

HYROX Doha

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:45 (57%)

Stations23:41 (34%)

Roxzone6:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+5.7%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:32	7
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:47	15
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:05	13
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:00	12
Running 5	5:04	-
Rowing	3:56	8
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	9
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:38	16
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:11	16
Running Total	39:45	16
Roxzone Total	6:06	22