خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Basam Saeed & Salem Al-Mutawa

HYROX Doha — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · PRO · KUW

Basam Saeed · Salem Al-Mutawa

الزمن الإجمالي: 01:55:13
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · PRO

Basam Saeed

Salem Al-Mutawa

12-13أبريل20242

HYROX Doha

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:47 (52%)

Stations41:12 (36%)

Roxzone14:18 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:28/km-34.4%34.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:48	25
Running 2	8:08	-
Sled Push	2:12	23
Running 3	12:28	-
Sled Pull	6:40	25
Running 4	10:26	-
Burpee Broad Jump	3:47	23
Running 5	5:20	-
Rowing	5:12	25
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:25	24
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	7:06	25
Running 8	7:19	-
Wall Balls	9:02	24
Running Total	59:47	25
Roxzone Total	14:18	25