خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yannick Wagner

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:19:24
الترتيب: #217
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Yannick Wagner

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:44 (51%)

Stations33:22 (42%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+6.4%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:26	428
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:53	564
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:08	694
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:43	336
Running 5	5:10	-
Rowing	4:26	104
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	52
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:27	360
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:45	528
Running Total	40:44	308
Roxzone Total	5:22	157