خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: André Augustijn

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

André Augustijn

الزمن الإجمالي: 01:21:50
الترتيب: #297
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

André Augustijn

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:40 (52%)

Stations34:12 (42%)

Roxzone5:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+17.6%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:19	246
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:54	573
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:10	195
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:42	685
Running 5	5:31	-
Rowing	4:32	197
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:05	477
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:54	538
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:36	475
Running Total	42:40	457
Roxzone Total	5:02	110

تحليل سباق HYROX: André Augustijn - Rotterdam 01:21:50 | HyCoach