خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wendy Williams

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:28
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Wendy Williams

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:34 (54%)

Stations31:14 (39%)

Roxzone5:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+5.1%3.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:05	176
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:48	406
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:57	28
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:15	112
Running 5	5:33	-
Rowing	5:15	201
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:55	76
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:06	112
Running 8	5:47	-
Wall Balls	2:53	26
Running Total	43:34	115
Roxzone Total	5:45	115

تحليل سباق HYROX: Wendy Williams - Rotterdam 01:20:28 | HyCoach