خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sabina Sonius

HYROX Rotterdam — 1 مارس 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:48:46
الترتيب: #491
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: SOLO · OPEN

Sabina Sonius

1-3مارس20243

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:50 (52%)

Stations43:02 (40%)

Roxzone8:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:06/km+10.2%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:24	375
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:56	448
Running 3	7:04	-
Sled Pull	6:30	506
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	8:34	478
Running 5	7:27	-
Rowing	5:42	434
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:46	443
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	5:46	420
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:24	485
Running Total	56:50	482
Roxzone Total	8:59	441

تحليل سباق HYROX: Sabina Sonius - Rotterdam 01:48:46 | HyCoach